Ledviny volají o pomoc stejně jako většina ostatních orgánů bolestí. Pokud nejsou dlouhodobé, nemusí to být ještě důkaz kamenů, ale jen toho, že si na ně zaděláváte.. Existují čtyři druhy ledvinových kamenů: vzniklé ze šťavelanů vápníku, z kyseliny močové a z fosfátů. Důležité je proto nejprve vyšetřit, jakého druhu kameny jsou a podle toho nasadit přesnou dietu. Může to být také zánět.

Co zacpává ledviny

• Mnoho šťavelanů - špenát, řepa, rebarbora, brusinky, kakao
• moc soli
• Přemíra syntetickách vitaminů C a B - procházejí přes ledviny jsou to ale také grepy a pomeranče, které okyselují moč
• Přemíra minerálů v chemické podobě /vápník, křemík.../ nebo v minerálkách
• Mnho projimadel - vyčepává ledviny
• Přidružené nemoci jako cukrovka apod., kdy mají ledviny více práce..
• Přemíra mléčných výrobků co okyselují (tvaroh, tavené sýry, plísňové, jogurty...)
• Málo tekutin

Ledviny se energeticky oslabí kvůli neuspořádaným mezilidským vztahům. Nejde vždy o to, či jste s někým pohádaný. Jde o to, koho si nosíme v sobě, koho nemůžeme zpracovat, kdo nám vadí. Nevyrovnaný mezilidský vztah vede k vnitřní agresi, to vede k nadprodukci adrenalinu a ten se usazuje v ledvinách. Z toho jsou ledvinové kameny. To ale pokračuje přes meridián ledviny - otékají kotníky nebo je problém s dýcháním, bolest za hrudní kostí.

Co ledviny čistí a uvolňuje

• celer + řapíkatý celer - obsahuje sodík, který rozpouští vápník
• melouny
• okurky - syrové nebo šťáva
• petrželová nať - čistí ledviny od různých nánosů a bakterií, čerstvá i v polévce
• křen
• citrón - má zásaditý vliv na moč a organismus celkově
• zázvor
• kopřiva a libeček - protizánětlivé působení
• čistá voda
  Více pít, ale zase to nepřehánět 2-3litry denně stačí. Více tekutin odvádí minerály z těla.
• rostlinné bílkoviny - čočka, tofu
• z mléka jen zásadotvorné - kefír, jogurt..
• hořčík - pomáhá rozpouštět kaménky
• Svízel syřišťový je nejspíše nejlepší naše bylina na ledvinové problémy.

Silnější je čajová směs, kterou doporučuje švýcarský přírodní lékař, farář Kunzle,
Při svraštělých ledvinách: zlatobýl, pitulník žlutý, hluchavka bílá a svízel. Byliny se smíchají stejným dílem a během dne se pijí čtyři šálky čaje po doušcích. Do tří šálků se přidá čajová lžička švédských kapek.

Sedací koupele z přesličky: 100 g bylinek na koupel se vyluhuje přes noc za studena, druhý den se ohřátý výluh vlije do vany, čas koupele je dvacet minut. Vodu nalejeme zpět na bylinky, takže ji potom použijeme ještě na dvě koupele. Na noc dáváme na ledviny parný zábal z přesličky a během dne na čtyři hodiny obklad ze švédských bylinek.